Corps et esprit archives

• Jogging - Allez-y, partez!

  Bon nombre de femmes se mettent au jogging à partir de la quarantaine et ne jurent que par cette...

• Ménopause au bureau: «Attention, j'ai chaud!»

  Bouffées de chaleurs, fatigue, insomnie, irritabilité, maux de tête, pertes de mémoire: Ciel!...

• Exercices - Adieu bourrelets!

  Des exercices qui s'attaquent spécifiquement et efficace ment aux rondeurs indésirables: qui dit...

• Violence conjugale - J'ai aimé un manipulateur

  Difficile d'avouer que l'on a été victime de violence psychologique. Dans son livre, Caroline...

• Maigrir - Gros plan sur 8 fausses croyances

  Comment maigrir et perdre du poids en évitant bien des erreurs? Simone Lemieux, nutritionniste,...

monVita

Infolettre