Réussir une nouvelle relation amoureuse - Trucs
Être vrai (la suite)
Le problème, c'est qu'en prétendant être une autre, c'est un peu comme si elle disait «Je suis sportive» alors qu'au fond, sa seule activité physique hebdomadaire consiste à marcher de sa voiture à l'épicerie. J'exagère à peine!
Une attitude qui ne pourrait séduire un sportif. Elle peut faire un effort au début, mais le plaisir n'y étant pas, son partenaire ne sera pas dupe. Montrer qui elle est vraiment en ne créant rien d'artificiel permet de donner des bases plus solides à sa nouvelle histoire d'amour.
Le silence n'est pas toujours la solution
Anne-Marie, de son côté, a souvent tendance à taire ses insatisfactions et à en venir à se retirer, bouder ou se fâcher. Cette façon de faire a créé de grandes tensions dans sa relation de couple précédente.
Pour partir du bon pied, je l'invite à cerner ce qui la dérange et, surtout, de réfléchir à la façon dont elle pourrait exprimer ce qui lui déplait. Entre bouder et se fâcher, il y a d'autres avenues. L'aspect le plus important est d'arriver à communiquer ses besoins et ses désirs, et à adresser des demandes plutôt qu'accabler l'autre de reproches. Cela ne parait pas simple, mais c'est possible, croyez-moi.
TRUCS À RETENIR
Assurez-vous d'analyser vos comportements et les difficultés qu'ils ont apportées dans vos diverses relations. Vous pourrez ainsi développer de nouvelles façons de gérer des situations similaires et ne pas retomber dans vos patterns habituels.
Prenez l'engagement avec vous-même d'y travailler et, au besoin, abordez le problème avec votre partenaire. Parlez-lui de vos forces, mais aussi des choses qui sont plus ardues pour vous. Il sera ainsi plus facile de désamorcer les moments difficiles (bouderies, colère) et de revenir à la charge pour échanger et donner une meilleure chance à votre nouveau couple.
Lecture suggérée
À qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même? Comment renoncer à nos autosaboteurs. Jacques Salomé, Éditions de l'Homme, 2008, 215 pages.
